La depressione post-parto è collegata all’esposizione alla luce

Le donne che terminano la gravidanza durante i mesi più bui dell’anno possono avere un rischio maggiore di sviluppare la depressione post partum una volta che i loro bambini sono nati. Ciò è coerente con ciò che è noto sulla relazione tra esposizione alla luce naturale e depressione tra gli adulti nella popolazione generale. Le…

Luce al mattino

Urla assordanti
che trafiggono la notte
e squassano le ombre
in un lamento uniforme

L’effetto calmante degli estranei

Il trattamento del dolore è più utile se è fornito da una persona del nostro gruppo sociale o l’aiuto di uno sconosciuto è più efficiente? Uno studio condotto da ricercatori delle università di Würzburg, Amsterdam e Zurigo ha esaminato questa domanda e ha scoperto che le persone provano un sollievo dal dolore più forte se…

La mindfulness aiuta genitori e figli

Immagina di tornare a casa dopo una brutta giornata e tuo figlio è agitato e si comporta male. Tu scoppi. Urli e minacci una punizione anche sapendo che non la darai e che non dovresti darla. Il punto è che la reazione è basata sulle emozioni, non sulla consapevolezza della sua efficacia. Ciò che è…

Due fratelli

Conosco profondamente due fratelli ultraottantenni. Stanno insieme da quasi tutta la vita in una casa ormai troppo grande. La loro convivenza iniziò quando Mario, il più anziano, si sposò e andò a vivere con moglie, suocera, e fratello Umberto scapolo convinto. Dal matrimonio di Mauro nacque Fabio portando gioia e allegria a tutta la famiglia,…

Stasera a Bovolone (Verona)

Parteciperò a questa presentazione stasera ore 21. Sincronie. L’autore del libro ha partecipato al nostro evento a Bardolino domenica 23 settembre. E come una scia luminosa produciamo interesse. Ho provveduto a divulgare questa serata ai miei insegnanti residenti a Bovolone così più facile la loro partecipazione. Ho un’idea: Informazione = potere Poi vi riferirò Giada