Hai una personalità sana? I ricercatori pensano di potertelo dire

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Quali sono i tratti della personalità più psicologicamente sani? Gli studiosi sono stati interessati a caratterizzare la personalità sana fintanto che hanno cercato di capire come le persone differiscono l’una dall’altra. Ricercatori dell’Università della California hanno identificato un prototipo di personalità sana in uno studio recente utilizzando una prospettiva di tratto contemporaneo. Hanno scoperto che la personalità sana può essere descritta, con un alto livello di accordo, in termini di 30 aspetti del modello “big five” dei tratti di personalità. Questo modello organizza la personalità in cinque fattori principali: nevroticismo, estroversione, apertura all’esperienza, gradevolezza e coscienziosità. Gli scienziati hanno anche identificato le sfaccettature di ognuno di questi fattori che descrivono tipi più specifici di comportamenti. In questo studio, I neuroscienziati hanno convenuto che una personalità sana consiste in un basso nevroticismo insieme ad alti livelli di apertura a sentimenti, calore, emozioni positive e gradevole semplicità. Le loro scoperte sono state appena pubblicate sul Journal of Personality and Societal Psychology. Ritengono che i loro risultati abbiano sia implicazioni pratiche per la valutazione e la ricerca sul funzionamento della personalità della salute sia implicazioni più profonde per le teorie sull’adattamento e sul funzionamento psicologico. Oltre a fornire una descrizione completa di un individuo psicologicamente sano in termini di tratti fondamentali, il profilo generato e testato fornisce uno strumento pratico di valutazione per la ricerca sul funzionamento della personalità della salute. Lo scopo della ricerca era quello di affrontare la questione della personalità sana generando un modello di consenso degli esperti della persona sana, esaminando centinaia di psicologi della personalità professionale insieme a centinaia di studenti universitari del Texas e del Michigan. Hanno trovato un accordo sorprendente tra tutti questi gruppi in merito a ciò che comporta una personalità sana. Le persone in generale, non importa se sono esperti o meno, sembrano avere un’idea abbastanza chiara di come sia una personalità sana. C’è anche una grande quantità di ricerche che dimostrano che i cinque tratti principali identificati come nevroticismo, estroversione, apertura all’esperienza, gradevolezza e coscienziosità sono stabili, ereditabili e prevedono risultati di vita come salute, autostima, rendimento scolastico, qualità coniugale, e prestazioni sul lavoro. I ricercatori hanno prima tentato di generare un prototipo di profilo di tratti di base di un individuo sano. In una seconda fase, hanno utilizzato i dati di sette campioni indipendenti di oltre 3.000 partecipanti per verificare se il profilo sano generato può essere utilizzato per valutare il funzionamento sano della personalità a livello individuale. Per fare questo, hanno calcolato un indice di personalità sano per ogni partecipante che indicava come il proprio profilo di personalità individuale corrispondesse al profilo generato dagli esperti per la personalità sana. Come previsto, gli individui con profili di personalità sana tendevano ad essere meglio adattati come indicato da una maggiore autostima, chiarezza di sé e ottimismo. Gli individui con punteggi di personalità sana erano anche più propensi a descriversi come capaci di resistere agli impulsi, regolare il loro comportamento e focalizzare la loro attenzione. Si descrivevano anche come a bassa aggressività e comportamento antisociale. Le associazioni con le misure del narcisismo e della psicopatia diedero comunque un quadro più complesso. Nello specifico, le persone con una personalità sana tendevano a ottenere punteggi inferiori negli aspetti disadattivi del narcisismo come lo sfruttamento ma relativamente più alti negli aspetti potenzialmente adattivi della grandiosità e dell’autosufficienza. Allo stesso modo, le persone con personalità più sane hanno ottenuto un punteggio basso sulle sfaccettature disadattive delle misure di psicopatia, come l’esternazione o la disinibizione della colpa, ma relativamente più alte sulle sfaccettature più adattive di queste scale, come l’immunità allo stress o l’audacia. Nel complesso, questi risultati forniscono prove iniziali per comprendere quali siano i tratti fondamentali di una personalità sana.

Daniele Corbo

Bibliografia: The study will appear in Journal of Personality and Societal Psychology.

7 commenti Aggiungi il tuo

  1. Isidoro D'Anna ha detto:

    Interessante… vorrei che tutto fosse a vantaggio della fede in Gesù Cristo, anche questa ricerca sulla personalità sana.

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    1. Ciao Isidoro, l’unico fine della scienza deve essere la ricerca della verità, ma come diceva San Tommaso la verità è unica e per un cristiano coincide con la Verità e porta a Cristo.

      Piace a 3 people

  2. Moon ha detto:

    Interessante. Ma anche un pochino inquietante

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    1. Sembra perché sembra una sorta di determinismo, ma non è così. È un interpretare meglio le caratteristiche personali al fine di dare un aiuto migliore

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  3. alessandria today ha detto:

    L’ha ribloggato su Alessandria today.

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  4. sunusaix ha detto:

    Ed una personalità con la metà di queste caratteristiche, come si può definire? Una grande fede che però vacilla nelle prove della vita. Cade, si rialza, si abbatte, riprova a mettersi nelle mani di Dio. Ahimè!

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    1. Direi una personalità che tenta di essere sana, ancora in cerca, ma sulla strada giusta…

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