Fare colazione con i genitori è associato ad un’immagine positiva del corpo negli adolescenti

I genitori che sperano di educare adolescenti ad un’immagine positiva del proprio corpo potrebbero trovare strumenti utili in cucina ogni mattina. Un nuovo studio dell’Università del Missouri dice che chi consuma regolarmente la colazione poiché una famiglia potrebbe promuovere un’immagine positiva del corpo di bambini e adolescenti. Sappiamo che lo sviluppo di comportamenti salutari nell’adolescenza come fare colazione ogni giorno e consumare pasti in famiglia può avere effetti a lungo termine nell’età adulta. I bambini e gli adolescenti sono sottoposti ad una forte pressione dai social media e dalla cultura popolare quando si tratta di aspetto fisico. Avere un rapporto sano con il cibo facendo colazione e trascorrendo del tempo con la famiglia potrebbe avere un impatto significativo sul benessere. I ricercatori hanno analizzato i dati di oltre 12.000 studenti in più di 300 scuole in tutti i 50 stati e Washington DC. Hanno esaminato i dati relativi ai comportamenti alimentari, inclusa la frequenza di fare colazione e mangiare pasti con un genitore. I ricercatori hanno scoperto che mangiare la prima colazione durante la settimana più frequentemente era associato all’immagine positiva del corpo. Poco più della metà del campione ha riferito di fare colazione cinque giorni a settimana; tuttavia, quasi il 17% ha riferito di non aver mai fatto colazione. Oltre il 30% ha riferito di aver fatto colazione a meno di cinque volte a settimana. I ricercatori hanno anche scoperto che i ragazzi avevano maggiori probabilità di fare colazione rispetto alle ragazze. Inoltre, i ricercatori hanno scoperto che i bambini avevano molte più probabilità di avere un’immagine positiva del corpo se facevano regolarmente colazione con un genitore. Sappiamo che i comportamenti salutari di un genitore possono avere effetti a lungo termine su un bambino. I risultati di questo studio suggeriscono che le interazioni positive con il cibo – come fare colazione e consumare pasti in famiglia – potrebbero essere associate all’immagine corporea. Lo studio, pubblicato su Social Work in Public Health, fa parte del nuovo Centro per la ricerca e la politica dell’immagine corporea, un centro di ricerca interdisciplinare ospitato nel MU College of Human Environmental Sciences. Il centro è stato costruito attorno all’obiettivo di migliorare l’immagine del corpo, la salute e il benessere di individui, famiglie e comunità.

Daniele Corbo

Bibliografia: “Eating Breakfast and Family Meals in Adolescence: The Role of Body Image”, Virginia Ramseyer Winter, Aubrey Jones & Elizabeth O’Neill, Social Work in Public Healt

Immagine: Quiet breakfast (Ellada Ismayil)

5 commenti Aggiungi il tuo

  1. Anonimo ha detto:

    Fare colazione insieme da sicurezza al bambino, che però Vuole anche il giusto tempo per farla, meglio svegliarlo un po’ prima e non pressarlo.

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  2. Maria ha detto:

    Interessante 😀 prendo appunti se un giorno avrò bimbi 😄

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  3. fulvialuna1 ha detto:

    Non so se possa inflire positiva,mente sul corpo, ma sicuramente vivere la famiglia, serenamente, fa un gran bene ai bambini e oltre.

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  4. Rain ha detto:

    Da quando va a scuola riusciamo a far colazione insieme finalmente, ed a mio figlio piace tanto… credo rafforzi il senso di famiglia, dia sicurezza per affrontare la giornata.. anche per noi adulti!

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  5. Enjoyed the picture of the painting, which language it is?

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