Secondo un nuovo studio, la solitudine, il sonno irrequieto e l’infelicità hanno un effetto significativo sull’invecchiamento biologico.
Mese: settembre 2022
Perché ridiamo? Le possibili ragioni evolutive dietro questo comportamento molto umano
I ricercatori affermano che le risate potrebbero essere state preservate dalla selezione naturale per aiutare la sopravvivenza umana.
Lo stress rende più difficile rimanere incinta?
Lo stress può ridurre la capacità di una donna di rimanere incinta durante il ciclo mestruale, secondo un nuovo studio.
Bere molto tè può ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2
Bere quattro o più tazze di tè nero, verde o oolong al giorno era associato a un rischio inferiore del 17% di sviluppare il diabete di tipo 2.
La salute cognitiva può trarre vantaggio dalla scelta dell’orario dei pasti
La colazione può benissimo essere il pasto più importante della giornata, soprattutto in termini di mantenimento di una buona salute cognitiva.
Meravigliosamente imperfetta
Sono stanco del veleno della frutta perfetta,
mi innamoro del coraggio delle fragilità
e nella tua stranezza vedo la tua forza
di portare il peso di un dolore non tuo.
Le ferite si propagano tra generazioni,
e spesso il male lascia senza parole
ma tu ridi ancora e non ti spaventi
sai che la tua dolcezza vincerà ogni barriera,
non c’è bisogno di dare un nome a tutto,
a volte basta una carezza e un bacio
e se occorre anche un morso
per dire a tutti le tue emozioni.
Nella tua fantasia mi sono perso
il mondo che vedevi era anche il mio,
ma non siamo riusciti ad insegnarlo agli altri,
mosaico troppo complesso e colorato da intuire,
profuma di tempeste e arcobaleni
e racconta tutta la bellezza che alberga in te.
Un giorno la bolla esploderà
e la tua luce abbaglierà il mondo.