Secondo un nuovo studio, contemplare la gentilezza amorevole riduce l’ansia aumentando la felicità, l’empatia e i sentimenti di connessione sociale.
Autore: Daniele Corbo (Orme Svelate)
Fisico, neuroscienziato ed attento al disagio psichico. Presidente dell'associazione Orme Svelate, nata per sostenere ed accompagnare tutti coloro che attraversano fasi emotivamente difficili nella loro vita
Fare colazione con i genitori è associato ad un’immagine positiva del corpo negli adolescenti
Gli adolescenti che fanno regolarmente colazione con i genitori hanno un’immagine corporea più positiva di quelli che saltano il pasto o non mangiano con la famiglia.
L’ansia infantile e adolescenziale potrebbe essere collegata a problemi alcolici successivi
Lo studio ha trovato alcune prove di un legame positivo tra l’ansia nell’adolescenza e il disturbo successivo relativo all’uso di alcol. Tuttavia, non c’era un legame coerente tra l’ansia nell’infanzia e la frequenza nel bere o il binge drinking.
Depressione nella prima età adulta legata alla perdita di memoria a cinquanta anni
Un accumulo di sintomi depressivi sofferto tra i venti anni e i quaranta di una persona è un forte indicatore di diminuzioni lineari nella funzione della memoria a cinquanta anni.
La regione del cervello che processa solamente le parole parlate, non quelle scritte
Uno studio preliminare aiuta i ricercatori ad identificare una regione del cervello specializzata nell’elaborazione delle parole udite.
Lo sport diminuisce i sintomi depressivi nei bambini
La partecipazione sportiva è associata ad un aumento del volume dell’ippocampo nei bambini, che è legato ad una riduzione dei sintomi depressivi. I risultati suggeriscono che la partecipazione ad attività sportive potrebbe aiutare a ridurre la depressione nei maschi adolescenti.
