Il cibo spazzatura aumenta il rischio di depressione

I ricercatori confermano il legame tra il consumo di cibi spazzatura, noto per promuovere l’infiammazione, ed un aumentato rischio di depressione. Per combattere i sintomi depressivi, lo studio riporta che le persone dovrebbero passare ad una dieta in stile mediterraneo.

Batteri che curano la depressione

Ci piace pensare a noi stessi come individui, ma gli scienziati stimano che condividiamo il nostro corpo con 38 trilioni di organismi che svolgono un ruolo fondamentale nel mantenerci in salute e nel renderci ciò che siamo.

Nuove intuizioni nella perdita di piacere nella depressione

L’anedonia (la perdita del piacere) è uno dei sintomi chiave della depressione. Una componente importante di questo sintomo è l’incapacità di provare eccitazione nell’anticipazione degli eventi; tuttavia i meccanismi cerebrali alla base di questo fenomeno sono poco conosciuti.