L’esposizione a lungo termine all’inquinamento atmosferico è stata collegata a un rischio più elevato di depressione. Inoltre, il rischio di suicidio è misurabilmente più alto nei giorni in cui i livelli di PM10 sono stati elevati per oltre tre giorni dopo periodi meno inquinati.
Categoria: depressione
L'effetto dell'assunzione di antidepressivi durante la gravidanza
L’esposizione agli antidepressivi durante le prime settimane di gravidanza ha implicazioni a lungo termine per l’elaborazione sensoriale nella prole.
Natale ti mette tristezza? Non mangiare i dolci!
Se sei incline alla depressione, un nuovo studio suggerisce che dovresti evitare di introdurre zuccheri nella dieta. Gli zuccheri aggiunti hanno un effetto pro-infiammatorio sui disturbi depressivi.
Differenze cerebrali rilevate nei bambini con genitori depressi
Il putamen destro, un’area del cervello legata alla ricompensa, alla motivazione e ai sentimenti di piacere, è più piccolo nei bambini con un fattore di rischio genetico per la depressione.
Depressione legata all’alimentazione negli adulti
Una cattiva alimentazione era collegata ad un aumentato rischio di depressione negli adulti di mezza età e anziani. Gli uomini che consumano livelli più alti di grasso e livelli più bassi di omega-3 erano più inclini alla depressione. Una dieta povera di frutta e verdura era anche associata ad un aumento dei rischi di depressione.
L’attività fisica può proteggere da nuovi episodi di depressione
L’attività fisica può aiutare a ridurre gli episodi depressivi in soggetti con fattori di rischio genetico per la depressione.
