Il passaggio a una dieta mediterranea ha migliorato significativamente i sintomi della depressione nei giovani uomini.
Categoria: nutrizione
Tagliare le calorie e mangiare al momento giusto della giornata porta a una vita più lunga
Limitare le calorie e mangiare solo durante la parte più attiva della giornata ha contribuito a prolungare la durata della vita in un nuovo esperimentoi.
Bere il tè può migliorare la funzione cognitiva e aiutare a prevenire il declino cognitivo?
Dall’aiutare a migliorare l’attenzione e prevenire il declino cognitivo, al miglioramento della funzione del sistema immunitario, i ricercatori esplorano i numerosi benefici per la salute che il tè ha da offrire.
La regione cerebrale associata alla sensazione di sazietà
I ricercatori hanno identificato una regione del cervello e circuiti neurali che mediano la sazietà.
Come la dieta influenza la sensibilità e la preferenza del gusto
a dieta influenza la segnalazione della dopamina e dell’insulina nel cervello, che a sua volta influenza direttamente la risposta sensoriale periferica che condiziona ciò che si decide di mangiare dopo.
Aiutati con “Flavanoli (Flavan 3-Ols)” per bruciare il grasso in eccesso
I ricercatori hanno scoperto una connessione diretta tra il consumo di flavan 3-ols e l’imbrunimento dei grassi mediante l’attivazione nel sistema nervoso simpatico. I risultati potrebbero aiutare nello sviluppo di nuovi trattamenti per i disturbi legati all’obesità.
ORME SVELATE 