Essere un nottambulo fa male alla salute?

I ricercatori hanno scoperto un crescente numero di prove che indicano un aumento del rischio di malattia nelle persone con una preferenza serale in quanto hanno abitudini completamente malsane ed irregolari.

Le cattive abitudini danneggiano il sonno dei bambini

Un nuovo studio condotto su oltre 177.000 studenti suggerisce che una durata del sonno insufficiente è associata a un profilo di stile di vita non salutare tra bambini e adolescenti. I risultati, pubblicati sul Journal of Clinical Sleep Medicine, mostrano che una durata del sonno insufficiente è stata associata a abitudini alimentari non salutari come…

L’obesità causa la depressione

Una nuova ricerca effettuata dall’Università del Sud Australia e dall’Università di Exeter nel Regno Unito ha trovato la più forte evidenza che l’obesità sia causa di depressione, anche in assenza di altri problemi di salute. La ricerca, pubblicata sull’International Journal of Epidemiology, mostra che l’impatto psicologico dell’essere sovrappeso causa depressione, piuttosto che malattie associate come…

Combattere la depressione con l’alimentazione

Il fast food contribuisce alla depressione? Una dieta sana può combattere la malattia mentale? In un insolito esperimento, i ricercatori della James Cook University in Australia hanno scoperto che tra le persone dello Stretto di Torres la quantità di pesce consumata è correlata alla depressione. Il gruppo di ricerca ha esaminato il legame tra depressione…

Il proprio peso non è scritto nei geni

Secondo una nuova ricerca condotta dall’UCL, un sano ambiente domestico potrebbe aiutare a compensare la suscettibilità genetica dei bambini all’obesità. Lo studio, pubblicato questa settimana su JAMA Pediatrics, ha scoperto che l’impatto dei fattori genetici sul peso viene dimezzato approssimativamente se un bambino cresce in un ambiente domestico meno ‘obesogeno’ in cui un’alimentazione sana e…

Dieta e peso possono influenzare la risposta al trattamento bipolare

I dati di uno studio clinico hanno dimostrato che il modo in cui le persone rispondono al trattamento per il disturbo bipolare può essere influenzato dal loro peso e dalla qualità generale della loro dieta, compreso se si nutrono con una dieta ad alto contenuto di alimenti che si ritiene contribuiscano all’infiammazione generale. Questi sono…