La solitudine e la mancanza di sostegno sociale contribuiscono ad aumentare il rischio di sviluppare il morbo di Alzheimer o altre forme di demenza.
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Quali attività ricreative sono legate a un minor rischio di demenza?
Gli anziani che trascorrono il loro tempo libero dedicandosi ad attività intellettualmente stimolanti, come leggere, scrivere o fare artigianato, hanno un rischio inferiore del 23% di sviluppare la demenza.
Sette abitudini sane legate a un minor rischio di demenza in quelli con rischio genetico
Dal mantenersi attivi e seguire una dieta sana al controllo del colesterolo e alla riduzione dell’assunzione di zucchero, i ricercatori riferiscono di sette semplici cambiamenti nello stile di vita che gli anziani con fattori di rischio genetici possono apportare per ridurre la possibilità di sviluppare la demenza.
La vitamina K può aiutare a scongiurare la demenza
La vitamina K potrebbe aiutare a ridurre o prevenire il declino cognitivo legato all’età associato all’Alzheimer e ad altre demenze.
I disturbi mentali possono aumentare il rischio di demenza
I ricercatori affermano che i disturbi della salute mentale sperimentati prima nella vita possono essere un avvertimento saliente per l’aumento dei rischi di sviluppare la demenza più avanti nella vita.
I problemi di camminata lenta e di memoria possono prevedere il rischio di demenza
Uno studio suggerisce che coloro che camminano lentamente e hanno problemi di memoria corrono il doppio del rischio di sviluppare la demenza più avanti nella vita.
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