I marcatori del DNA nelle cellule di pazienti con disturbo depressivo maggiore sembrano essere due anni più vecchi dei marcatori nelle cellule di persone senza disturbo di salute mentale.
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L’aggiunta di selenio protegge dall’obesità e può prolungare la durata della vita
L’aggiunta di selenio ai prodotti dietetici aiuta a prevenire l’obesità e aumenta la durata della vita sana nei modelli murini.
A 45 anni, alcune persone sono già sulla via delle fragilità della vecchiaia
I ricercatori affermano che coloro che hanno 45 anni e mostrano più segni di invecchiamento, inclusi problemi cognitivi, rughe della pelle e una diminuzione della salute cardiovascolare, sono a maggior rischio di demenza e altre fragilità associate alla vecchiaia.
L’appetito è collegato a batteri intestinali più sani negli ultracinquantenni
è stato riscontrato che gli ultracinquantenni con scarso appetito hanno una minore varietà di batteri intestinali rispetto a quelli con appetito più sano. Inoltre, quelli con un buon appetito avevano più microbi associati a diete ricche di frutta e verdura.
I flavanoli del cacao possono aumentare la memoria nelle persone anziane
I flavanoli del cacao, composti presenti in natura nelle fave di cacao, possono aiutare a migliorare la cognizione e la memoria nelle persone anziane.
Una dieta migliore e l’assorbimento del glucosio nel cervello portano a una vita più lunga
Un migliore assorbimento del glucosio compensa il deterioramento motorio correlato all’età e prolunga la durata della vita nei moscerini della frutta.
