Gli anziani con una maggiore paura della perdita di memoria e demenza riferiscono una significativa diminuzione della loro qualità di vita e hanno riportato più insuccessi nella memoria.
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I ricordi distorti aiutano il cervello a ricordare
Il cervello esagera le differenze tra eventi simili per codificarli nella memoria. Ciò si traduce in un’attività cerebrale divergente che consente migliori prestazioni di memoria.
Il sonno è fondamentale per associare l’emozione alla memoria
Dopo l’esposizione a stimoli visivi, i neuroni attivati dagli stimoli rimangono più attivi durante il sonno successivo. Il sonno è vitale per questi neuroni per collegare un ricordo emotivo o pauroso a un evento sensoriale.
Una risposta immunitaria cronica cambia il cervello
Gli aumenti cronici della citochina IL-17a circolante nel sangue riducono l’attività della microglia in una regione dell’ippocampo, un’area del cervello critica per la memoria e l’apprendimento.
I flavanoli del cacao possono aumentare la memoria nelle persone anziane
I flavanoli del cacao, composti presenti in natura nelle fave di cacao, possono aiutare a migliorare la cognizione e la memoria nelle persone anziane.
Come prendono forma i nostri ricordi?
I risultati fanno luce su come le esperienze vengono memorizzate e poi raccontate agli altri.
