Il passaggio all’ora legale può avere gravi effetti sia sulla salute del cervello che in generale, in quanto è collegato ad un aumento del 24% degli eventi cardiovascolari gravi nelle donne. Inoltre altera i ritmi circadiani, riduce la produzione di melatonina naturale, influisce sulla funzione cognitiva e può anche favorire la crescita del tumore.
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Come la meditazione può aiutarti a fare meno errori
Mindfulness e meditazione possono aiutare a ridurre gli errori. La capacità del cervello di rilevare e prestare attenzione agli errori migliora dopo una sessione di meditazione di venti minuti.
Il cervello dei tuoi amici quando pensano a te
Per percepire accuratamente un’altra persona, la rappresentazione neurale di quella persona deve corrispondere al modello nel cervello delle persone quando pensano a se stesse.
L’apprendimento è ottimizzato quando falliamo il 15% delle volte
Se nell’apprendere sbagliamo troppo o troppo poco impariamo di meno. Affinché l’apprendimento sia efficiente è necessario che diamo risposte corrette l’85% delle volte.
Fede, verità e perdono: come il tuo cervello elabora pensieri astratti
Il cervello umano si comporta come un sistema di indicizzazione per aiutare a comporre il significato di concetti astratti.
La pigrizia è una scelta o un tratto genetico?
Lo studio identifica un tratto specifico nei ratti strettamente connesso all’inattività fisica. Il gene potrebbe svolgere un ruolo nei comportamenti sedentari umani.
