Dall’aiutare a proteggere da determinati tumori e malattie neurodegenerative a causare ansia e insonnia, i ricercatori studiano in che modo il caffè influenza il cervello, il corpo e la salute generale.
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Saltare una notte intera di sonno può danneggiare gli insonni due volte di più
Gli insonni cronici che saltano una notte di sonno eseguono il test sui tempi di reazione due volte peggio rispetto ai dormienti normali che rinunciano a dormire una notte.
L'olio extra vergine di oliva può evitare molteplici forme di demenza
L’olio extra vergine di oliva può proteggere dal declino cognitivo legato alle malattie da tauopatia, in particolare la demenza frontotemporale.
Collegamento tra infiammazione e lentezza mentale
L’infiammazione sembra avere un impatto negativo sull’attenzione e sulla cognizione.
La luce blu può accelerare l’invecchiamento, anche se non raggiunge i tuoi occhi
L’esposizione alla luce blu per 12 ore al giorno ha accelerato l’invecchiamento dei fenotipi, causando danni alla retina, neurodegenerazione e ridotta locomozione.
Bere il tè abitualmente modula l’efficienza del cervello
I risultati di un nuovo studio suggeriscono che bere il tè ha un contributo positivo alla struttura del cervello e un effetto protettivo sul declino legato all’età nell’organizzazione del cervello.
