Le donne in menopausa che prendono spesso il sole hanno livelli aumentati di gonadotropine e livelli più bassi di estrogeni, fattori collegati ad un aumentato rischio di una serie di problemi di salute, incluso il morbo di Alzheimer.
Tag: neurodegenerazione
Una dieta migliore e l’assorbimento del glucosio nel cervello portano a una vita più lunga
Un migliore assorbimento del glucosio compensa il deterioramento motorio correlato all’età e prolunga la durata della vita nei moscerini della frutta.
Una dieta con più vino e formaggio possono aiutare a ridurre il declino cognitivo
Un nuovo studio rivela l’impatto della dieta sulla salute cognitiva con l’avanzare dell’età. I ricercatori hanno scoperto che il consumo di formaggio aveva effetti neuroprotettivi contro il declino cognitivo. Il consumo quotidiano moderato di vino rosso è stato associato a miglioramenti della funzione cognitiva.
Insonnia e dormire meno di sei ore possono aumentare il rischio di disturbi cognitivi
Le persone che hanno riportato insonnia cronica o una durata del sonno inferiore a sei ore avevano il doppio delle probabilità di sperimentare un deterioramento cognitivo rispetto a coloro che hanno sperimentato buoni schemi di sonno.
Come dormiamo oggi può prevedere l’inizio della malattia di Alzheimer
Gli attuali schemi di sonno potrebbero aiutare a determinare il rischio di sviluppare la malattia di Alzheimer con l’avanzare dell’età. Le persone che sperimentano un sonno più frammentato e meno sonno a onde lente non REM hanno maggiori probabilità di avere livelli aumentati di beta-amiloide.
Mangiare pesce può proteggere il cervello dagli effetti dell’inquinamento atmosferico
Una dieta ricca di acidi grassi omega-3 sembra avere un effetto positivo sulla salute del cervello nelle donne anziane che vivono in aree con alti livelli di inquinamento atmosferico. Le donne con livelli più bassi di acidi grassi omega-3 nel sangue presentavano una maggiore contrazione cerebrale, in particolare nell’ippocampo rispetto alle donne con livelli più alti di omega-3.
