Basandosi su ricerche precedenti che collegano i batteri intestinali allo sviluppo del morbo di Parkinson, i ricercatori hanno identificato un probiotico che impedisce la formazione di alfa-sinucleina.
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L'esercizio aerobico e una dieta salutare per il cuore possono rallentare lo sviluppo di problemi di memoria
La combinazione di esercizio aerobico con la dieta DASH salutare per il cuore ha migliorato la capacità di pensare, ricordare e prendere decisioni nelle persone anziane che hanno sperimentato declino cognitivo e lieve deficit cognitivo.
Non prendere decisioni importanti a stomaco vuoto
La fame altera significativamente le capacità decisionali di una persona, rendendole più impazienti e più propense ad accontentarsi di una piccola ricompensa prima piuttosto che aspettare una ricompensa più grande in futuro.
Il cervello consuma metà dell’energia di un bambino, e ciò potrebbe avere importanza per l’aumento di peso
Una nuova ipotesi propone che una variazione del dispendio energetico cerebrale durante l’infanzia possa essere correlata all’aumento del rischio di obesità.
Mangiare aglio riduce gli effetti dell’invecchiamento
Mangiare aglio contenente solfuro di allile può favorire il consolidamento della memoria e migliorare la cognizione ripristinando i batteri essenziali dell’intestino.
La dieta sana può aiutare a calmare i sintomi della depressione
Un nuovo studio aggiunge alla crescente evidenza che un’alterazione della dieta e dello stile di vita potrebbe aiutare a migliorare i sintomi della depressione. Facendo semplici cambiamenti nella dieta, come mangiare più pasti ricchi di nutrienti e ridurre gli zuccheri raffinati, può aiutare a ridurre i sintomi associati all’ansia e alla depressione.
