L’intervento di esercizio che dura 12 settimane o meno sembra essere più efficace nel ridurre i sintomi della salute mentale, specialmente per coloro che soffrono di ansia e depressione.
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Sentirsi più giovani tampona gli anziani dallo stress, protegge dal declino della salute
Le persone anziane che si sentono o agiscono più giovani della loro età biologica tendono ad avere una migliore funzione cognitiva, uno stress inferiore e una minore infiammazione rispetto ai loro coetanei che sentono la loro età.
Le malattie delle celebrità controverse possono influire negativamente sulla salute pubblica
Le persone che provano schadenfreude, l’emozione di provare piacere per la sfortuna di un’altra persona, quando sentono che una celebrità controversa è malata sono meno disposte a prendere misure sanitarie preventive da sole.
Batteri che promuovono la salute metabolica e mentale
B. longum APC1472 riduce i livelli di glucosio nel sangue e riduce l’aumento di peso nei modelli murini. I batteri tengono sotto controllo anche la grelina, un ormone associato alla fame, e il cortisolo, l’ormone dello stress.
Malattia cronica nell’infanzia legata a tassi più elevati di malattia mentale
I bambini che hanno dovuto affrontare condizioni di malattia cronica avevano il doppio delle probabilità durante la prima adolescenza di riferire problemi di salute mentale, inclusi ansia e depressione, rispetto ai loro coetanei più sani.
Il COVID-19 ha un periodo di incubazione di 5,1 giorni
I ricercatori riportano che il tempo mediano dall’esposizione ai sintomi per il virus COVID-19 è di 5,1 giorni. Il 97,5% delle persone che sviluppano sintomi di coronavirus lo farà entro 11,5 giorni dall’esposizione. Per ogni 10.000 persone messe in quarantena per 14 giorni, si stima che 101 svilupperanno sintomi dopo la fine dell’isolamento.
ORME SVELATE 