L’inquinamento è legato ai disturbi psichiatrici?

La scarsa qualità dell’aria è stata collegata a tassi più elevati di disturbo bipolare e disturbo depressivo maggiore. L’esposizione all’inquinamento atmosferico durante i primi dieci anni di vita è anche associata a un rischio più che doppio di schizofrenia e disturbi della personalità.

Il tabacco aumenta il rischio di schizofrenia e psicosi

L’analisi riscontra un duplice aumento del rischio di sviluppare schizofrenia e psicosi tra coloro che fumano tabacco. Inoltre i ricercatori suggeriscono anche un legame tra le sigarette elettroniche ed un possibile aumento del rischio di psicosi nei giovani adulti.

L’esercizio fisico è la nuova prescrizione primaria per coloro che hanno problemi di salute mentale

Aggiungere esercizi come trattamento per i pazienti in strutture di assistenza psichiatrica ha benefici positivi e si sta dimostrando più efficace dei farmaci o della sola psicoterapia. L’esercizio fisico aiuta a ridurre i sintomi del disturbo di salute mentale come ansia, depressione, rabbia e agitazione psicomotoria. I ricercatori dicono che l’esercizio fisico aiuta anche a sviluppare un senso di sé più equilibrato e integrato per coloro che soffrono di disturbi mentali.