L’ansia da test e il sonno si nutrono a vicenda, causando un effetto negativo sul rendimento scolastico.
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Nuova misura per prevedere la resilienza allo stress
I risultati gettano nuova luce sui meccanismi neurobiologici alla base della resilienza allo stress.
Le persone vogliono migliorare la salute mentale facendo esercizio, ma lo stress e l’ansia si intromettono
Lo studio ha rilevato che lo stress e l’ansia impediscono a molti di coloro che desiderano fare esercizio di intraprendere un’attività fisica.
Lo stress non porta alla perdita di autocontrollo nei disturbi alimentari
Contrariamente alla credenza popolare, le persone con disturbi alimentari come la bulimia nervosa non perdono il controllo e mangiano in modo incontrollato in risposta a eventi stressanti.
Come agisce lo stress sul tuo corpo e il tuo comportamento
I ricercatori esplorano alcune delle manifestazioni fisiche inaspettate dello stress e come le persone possono gestire meglio lo stress su base giornaliera.
Aumento o perdita di peso indesiderati durante la pandemia? Dai la colpa ai tuoi ormoni dello stress
I ricercatori affermano che la colpa del cambiamento di peso di molte persone potrebbe essere di una combinazione di stress, ormoni e diminuzione della motivazione all’esercizio durante il lockdown.
